这里说的“寒”,就是爸妈一定要避免婴儿捂热综合症。很多家长或家里的长辈唯恐宝宝在寒冷天受凉,就给他穿得厚实、包裹严实、盖得密实,以及晚上给宝宝蒙被睡或搂着宝宝睡的爸妈,或无限制地在婴儿被褥周围加热水袋等散热物,这样都太危险了!容易引起捂热综合征,捂热综合症,又称“婴儿蒙被缺氧综合症”。“婴儿闷热综合征”,也就是过度保暖、捂闷过久引起的婴儿缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷,乃至呼吸、循环衰竭的一种冬季常见急症。

这里说的“饥”呢,就是不能让宝宝吃饭吃太饱。他们的消化功能本身较弱,吃多了不容易消化,对脾胃造成伤害。而且小孩子没有自控力,好吃的东西会吃得停不下来,所以在宝宝2岁后,妈妈可以适量减少饭菜,让宝宝吃到8分饱,然后少量多餐。
