无论是世界卫生组织、美国儿科学会, 还是中国营养学会, 都建议给0~6个月宝宝进行纯母乳喂养,对于健康足月出生的宝宝,引入辅食的最佳时间为满6月龄(出生180天后)。此时,宝宝的胃肠道等消化器官已经相对发育完善, 可消化母乳以外的多样化食物。 同时,宝宝的口腔运动功能,味觉、嗅觉、触觉等感知能力,以及心理、认知和行为能力 也已准备好接受新的食物。
当然,建议满6个月添加辅食,并不意味着所有的宝宝都按照这个标准, 在宝宝满4个月之后,对于少数因妈妈确实母乳不足等特殊情况,可以稍微提前引入辅食,咨询医生是否可以开始添加辅食。 但总的来说,辅食添加再早也不能早于4月龄,当然,也不能晚于8月龄。